Decolonizing Dance Class
terug naar overzicht

Decolonizing Dance Class

community - healing – trance

 

Een zoektocht naar healing voor de trauma en pijn die onze voorouders hebben ervaren ten tijde van kolonialisme. In deze lessen focussen we ons op de verbinding met de voorouders, en de relatie tussen het hart en de hara/centre of the body. De hart is de plek van emoties en gevoelens, terwijl de hara de kracht van het aardse biedt. We focussen ons op gevoelens die gepaard gaan met ons gedeelde koloniale geschiedenis. In het proces van dekolonisatie zijn we voortdurend op zoek naar een nieuwe relatie met het land, en middels dans maken we ook de verbinding met het land, het aardse, binnen ons zelf, om daarmee meer verbinding te kunnen maken met onze voorouders. In deze zoektocht is Fazle Shairmahomed met name geïnspireerd door trance rituelen vanuit Gnawa, Zar, en House.

 

Opbouw

1) Warm-up met focus de hara (center) en het hart middels technieken uit Noguchi Taiso, jacking, rocking, en beweeglijkheid van wervelkolom
2) Eerste dansritueel met elementen uit Zar en Gnawa om te komen tot een diepere lichamelijke verbinding met onze voorouders met meerdere ritmes tegelijk
3) Eenvoudige techniek oefeningen in koppels en/of een groep met een focus nek, hoofd, en kleine bewegingen in het lichaam, maar ook op de verbinding met elkaar in de groep
4) Tweede dansritueel waarin ingaan op loslaten van gevoelens die we niet meer met ons willen dragen, middels voetenwerk, armen en handen
5) Ontspanning middels manipulaties welke is geïnspireerd op Body Weather

De lessen zijn open voor iedereen. Geen ervaring vereist. Het is wel een pré als mensen zich identificeren met de strijd voor dekolonisatie.

Graag comfortabele kleding dragen, en de les zal blootvoets zijn.
Je wordt geadviseerd om water alleen te drinken voor en na de les.

 

REGISTRATIE

Of klik op deze link: https://forms.gle/QD9FX1uY95JX6iwt6

Graag van te voren registreren via dit formulier. Uiterlijk voor 16:00 uur op de dag van de les, maar het liefst daarvoor

  • woensdag 21 oktober
  • 19:00
  • De Vaillant